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学游泳作文450字

  • 原创
  • 满分作文
  • 2021-05-04 04:12:00
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学游泳作文450字【第1篇】

今年暑假,我学会了游泳。

学游泳是我盼望了很久很久的事了,以前我就央求爸爸妈妈带我去学游泳,可是爸爸妈妈却说,年龄小了点,等长大一点再学吧!今年,我可以学游泳了,是不是我长大了?

我和小伙伴们在教练的带领下,先在泳池旁做着热身运动。抬手、伸腿、提臀,模仿青蛙、鱼儿做动作,动作简单但是必须做,教练说这对下水避免腿抽筋很有好处。热辣辣的太阳晒在我们身上,真热,一小会儿我们就汗流浃背的,我真想马上跳到水里,像小鸭子似的在水里扑腾几下,多爽呀!

“嘘”的一声,教练的口哨声把我拉回现实中,我们背上背着浮板,两手握着浮板,被教练提着,放入水中。耶,水里好凉快呀,我好高兴。我握着浮板,两腿在水里胡乱蹬着,早把教练教得动作忘得一干二净,老是在原地打圈圈。教练看着我,叫着,做动作做动作,别偷懒。

按照教练的指导,我们几个小伙伴自由自在的在水里扑腾着,先学习在水中吸气、憋气、吐气,配合着水中基本动作,自己试着把腿的动作做标准,慢慢划水,慢慢练习,一点点的把基本功练扎实,再练习手臂动作,学习用手划水,配合腿的动作。慢慢的,慢慢的,经过自己的尝试,我从不会游泳,到学会游泳,都是通过自己的实践,这是别人代替不了滴,我很骄傲!

现在我能在浅水中自由自在的游泳,我还要多练习游泳,把本领练扎实了,做一只快乐的“小鱼儿”。

指导老师评语:

小作者运用多种写作手法,把学习游泳描写的生动有趣!(胡文君)

学游泳作文450字【第2篇】

8月正是酷暑难耐的季节。我和姐妹们天天都想去游泳。当然最好的去处就是烟溪沟了。从家到那里可不近呐。所以我们总是缠着舅舅带我们去(因为他有车)。不过每次看到水里那些身手矫健的游泳好手们,我都羡慕不已。于是我下定决心:一定要把游泳学会!

今天又是一个火辣辣的艳阳天。我们四姐妹像往常一样一起去游泳。我们四个人中只有佳丽姐姐会游泳,自然教我学游泳的任务就落在她的肩上了。等我们都下水后,姐姐让我带上一只护手,先在能踮到河底的地方试着游。姐姐给我示范了几次,我便鼓起勇气,学着姐姐的样子,整个身子扑向水面。还没等我舞动手脚,就只感觉有什么力量一个劲儿把我向下拖,身体不但没有浮在水面上,还不断往下沉。我吓坏了。赶紧伸直双脚,踩到河底,才幸免于难!站直后,我的心里还“扑通扑通”跳个不停,加上呛了好几口水,视线也一片模糊,简直难受死了。咦?我明明是照着姐姐的样子做的呀,怎么就不能游走呢?我心里又急又气。姐姐好像看出了我在想什么,便安慰我说:“没关系,这是正常的。我第一次学的时候也是这样。你还不会游,就在原地游,不要想着往前,不然会沉下去的。”我点点头。

过了一会儿,感觉好些了,我照着姐姐的话去做,果然比刚才好多了,身体好像轻了好多。我又试了几次,一次比一次成功。最后,我终于能完全浮在水面上滑动双手了!我真高兴!现在,我还能在姐姐的带领下到深水区去游了。有时候,连姐姐都称赞我游得比她好呢!不过我还要继续向我的专属游泳教练――我的姐姐学习如何在没有人保护的情况下转弯、避让、保持平衡等较高难度的动作呢!这些可是一个比一个难的课程啊!不得不承认姐姐是一个教学有方的好老师。在她的耐心指导下,我很快掌握了一些游泳技巧,能自己游走了。我自己都感到很惊讶呢!

今天,我虽然学的筋疲力尽,但我很高兴,因为我感受到了成功的喜悦,收获了成功的果实!

学游泳作文450字【第3篇】

走进游泳馆,一股寒风扑面而来。

游泳馆的水波光鳞鳞,清澈见底,人在水里游动像一条快活的小鱼,在水里游来游去。

走进更衣间我穿上泳衣,戴好游泳帽,一切准备就绪。我开始胡思乱想起来:教练是男的还是女的,是瘦的还是胖的,是强壮的还是弱小的?

这时迎面走来了一位身材魁梧、皮肤很白的男子。他说:“你叫周彦廷对吧!我是你的教练。”

教练让我们下水,有的不敢跳,有的像跳水运动员一样跳了下去,跳下水后有的人瑟瑟发抖,有的人咳声不断,有的还溅起了水花。教练说:“现在我们学一个新知识“憋气”。我们试着憋气,刚下去,我感觉气有点短,肺有点疼,立刻抬起头来,却招来了一顿臭骂:“才两秒钟就上来了,下次我把你按下去。”我只好继续憋气,五秒、六秒……,我终于憋到了十秒。

学完憋气,教练对我说:“你看好了!”只见教练手合拢、伸划,前进了许多。我试着做几遍很快就学会了,我的信心顿时增加了许多。教练扔给我一块浮板,让我在上面做

学游泳作文450字

脚的动作,我收、翻、蹬,经过了多次练习,我的脚像鸭蹼一样,不知不觉地游到了深水区。

我自以为我学会了游泳,在深水区扔掉了浮板,可是,我发现,管了脚就管不住手,管了手就管不住脚。我在深水区拼命挣扎着,这时,教练扔给我一块浮板让我保持平衡,才逃离了危险,我在教练的帮助下,我学会了跬泳。

畅游水中,我体会到了鱼儿的快乐,游泳馆,成了我夏日的水上乐园。

学游泳作文450字【第4篇】

今天真是晴朗的一天,毕竟是夏天,天气还是很炎热的。火辣辣的太阳照在我们的身上,就像炸开了油一样。在我苦苦的哀求下爸爸终于要带我出去游泳了。

来到游泳馆,我和爸爸换好泳装,我来到水池边上,把脚小心翼翼地伸到水里。哇!好凉啊,爸爸一边下水,一边说我胆小鬼。我鼓起勇气下了水。

要学蛙泳的动作,动作非常简单,我一会儿就会了。可是一下水,就大喝了一口水,害得我差点没被淹没了。爸爸笑着说:“你的姿势不对,下水的时候应该身子往下一趴,腿一蹬,胳膊不停地摆动着,你就不会再沉到水底。”我学着爸爸的样子,一摇一摆地游动着,可还是沉到了水底。爸爸哈哈大笑说:“你太笨了,游泳要有力量,知道吗?”我就继续练我的游泳,结果我这次没有再沉到水底。

我开始学习仰泳,爸爸先教我们怎么划手,手放松,用手腕轻轻地划水。然后爸爸教我如何瞪腿,跟蛙泳一样蹬。这个动作我也练了许多次,然后让我把漂放在背后游。爸爸在旁边看着连连说我做的动作很标准。听了表扬,我心里比吃了蜂蜜还甜。后来爸爸让我把飘摘掉游,我下水时很害怕,可是我游的时侯竟然没沉下去,而是浮在水面上,我欣喜万分。可是忽然,我不小心喝了一口水,失败了。我又重新挑战,这一次我从游泳池的一头游向另一头,竟然一口水也没有呛到,我终于学会了仰泳。

啊,我终于学会了游泳。这次学游泳的经历,让我不仅可以在泳池中游泳,更教会我人生的真谛:只要我们努力学习,没有什么战胜不了的困难的。

学游泳作文450字【第5篇】

在我的记忆里,成长是拔节的玉米秸,每经历过一件难忘的事情,我就长高了一节。翻开我的成长记录,看到七岁学游泳时那怕得要死的照片,我不由得笑出了声。

七岁那年夏天,看到邻居哥哥经常到旁边的游泳馆去游泳,我十分羡慕,就央求妈妈也给我去报名。我想自己身手这样敏捷,一定会在游泳班里大显身手的!第一节课,教练让我们学了换气,我非常顺利就学会了。第二节课,学泳姿的时候,我喜滋滋地跳进水中。没想到手、脚在水中根本不听使唤,一下子就手舞足蹈地往下沉,喝了好几口水,呛得我眼泪都快流出来了。我甩了甩头,赶紧爬上来向教练求助。教练耐心地给我讲游泳动作的技巧:胆子要大,要吸足气,要有自信。于是,教练托着我的腹部,让我游了几圈,效果还不错。

教练鼓励我:“你自己能行的,加油!”“啊?又让我去喝水啊?”我愁眉苦脸地说。教练严肃地对我说:“怕喝水的话,你就永远学不会!”

我紧张地走进水池里,摆好姿势,开始歪歪扭扭地游了起来,可心有余悸,刚才呛水的难受劲还在脑中盘旋。教练大声喊:“不要紧张,用手在水里画圈。”听了教练的话,我马上摆正姿势,手脚并用。记着教练跟我说的要领,手往后划,脚往后蹬。啊!我终于可以往前慢慢游了!虽然只有一点点距离,但我抑制不住内心的欣喜。经过了一个暑假的练习,我可以像小鱼一样在水里游了。

通过学游泳,我明白了一个道理:做什么事都要持之以恒,要知难而进,才能成功。

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